Cambio al horario de verano en Chile: ¿cómo hay que ajustar el reloj?

Publicado el at 11:31 am
0 0
Cambio al horario de verano en Chile 2025: cómo hay que ajustar el reloj

El huso horario de verano en Chile es el UTC-3.

TENDENCIAS.- Falta muy poco para que Chile se despida definitivamente del horario de invierno este 2025, para dar paso al horario de verano. 

A partir de la noche del sábado 6 de septiembre, comenzará a regir el horario de verano en casi todo nuestro país, excepto en la  Región de Magallanes y la Antártica Chilena y la Región de Aysén, donde se mantendrá el huso horario actual (UTC-3).

El horario de verano en Chile se mantendrá desde el sábado 6 de septiembre hasta el sábado 4 de abril de 2026, fecha en la que el territorio nacional volverá al horario de invierno.

Cambio de hora: ¿se atrasa o se adelanta el reloj?

Una duda muy frecuente que surge es cómo hay que cambiar la hora en el reloj para dejar listo el horario de verano. Lo que hay que hacer es esperar a las 23:59 del sábado 6 de septiembre y cuando el reloj marque la medianoche, debemos adelantar la hora en 60 minutos. Eso quiere decir que pasaremos directamente a las 01:00 horas del domingo 7 de septiembre. Este corresponde al huso horario UTC-3.

Cambio al horario de verano en Chile 2025: cómo hay que ajustar el reloj

Este ajuste suele producir alteraciones en los ciclos de sueño, lo que puede traer como consecuencia una mayor irritabilidad y fatiga durante el día.

En la siguiente nota puedes leer las recomendaciones de una especialista para adaptarse al cambio de hora:

Cambio de hora en Chile: cómo adaptarse con estos hábitos

Comentarios