La actividad, dirigida a niños, jóvenes y adultos, busca entregar herramientas prácticas de autoprotección, manejo del estrés y prevención de situaciones de riesgo
Durante la entrevista, el profesor explicó que la defensa personal va más allá de las técnicas tradicionales de las artes marciales, que no es lo mismo ya que se deben considerar escenarios reales de agresión, donde los ataques suelen ser impredecibles y desordenados.
El instructor destacó la importancia de trabajar no solo la técnica, sino también la capacidad de respuesta frente al estrés. Según explicó, situaciones de peligro pueden provocar el llamado “efecto túnel”, fenómeno que reduce la percepción del entorno y dificulta la toma de decisiones.
Entre los contenidos que se abordarán durante el seminario se encuentran técnicas para liberarse de tomas de muñeca, cuello y brazos, métodos de escape ante agresiones en el suelo y estrategias de prevención para niños frente a situaciones de bullying o posibles intentos de secuestro y recalcó la importancia de desarrollar la confianza y la seguridad personal, señalando que estudios han demostrado que los delincuentes suelen elegir como víctimas a personas distraídas o inseguras.
La actividad se desarrollará entre las 10:00 y las 14:00 horas en un recinto cerrado al interior del estadio. Los asistentes no necesitan inscripción previa y recibirán un diploma de participación al finalizar la jornada. Adelantó además, que durante los próximos meses espera abrir una escuela especializada en defensa personal para adultos en La Calera, ampliando así la oferta de formación en esta disciplina en la comuna.
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