El médico general de Clínica Los Leones, Hugo Heredia, explicó en Radio Observador cuáles son algunas de las señales que pueden advertir que una persona está atravesando un momento de sufrimiento emocional
RADIO OBSERVADOR.- Durante septiembre, mes de concientización sobre la prevención del suicidio, profesionales de la salud han reforzado el llamado a hablar sobre salud mental, reconocer señales de alerta y buscar ayuda oportunamente.
En conversación con Radio Observador, el médico general de Clínica Los Leones, Hugo Heredia, explicó que uno de los principales desafíos es superar el estigma que todavía existe en torno a este tema.
El profesional señaló que entre los factores que pueden aumentar el riesgo se encuentran antecedentes de: intentos de suicidio, cuadros de depresión, consumo problemático de alcohol o drogas, aislamiento social, situaciones de violencia, pérdidas importantes y otras experiencias que pueden generar una crisis emocional.
“Existen cambios en el comportamiento que pueden llamar la atención de familiares y personas cercanas” agregó el doctor. Entre ellos mencionó el aislamiento, sentimientos persistentes de desesperanza, cambios en la alimentación, abandono del autocuidado y expresiones como “no quiero seguir”, “sería mejor no estar” o “no quiero despertar”.
Según explicó, este tipo de frases deben tomarse en serio y no deben ser ignoradas ni minimizadas, y que lo primero es escucharla con calma y sin juzgarla. También señaló que es posible preguntar directamente si ha pensado en hacerse daño o quitarse la vida. Según explicó, esta conversación debe realizarse con tranquilidad y empatía. “Escuchar sin juzgar, agradecer la confianza, acompañarlo y facilitar la ayuda profesional”, son algunas de las acciones que recomendó el especialista.
El especialista puso especial atención en niños y adolescentes, señalando que durante su experiencia en servicios de urgencia ha atendido casos de menores que presentan síntomas de depresión, pensamientos suicidas o conductas de riesgo. No querer asistir al colegio, dejar de comer, aislarse o comenzar a consumir sustancias también pueden ser señales que requieren atención. En estos casos, destacó la importancia del apoyo psicológico y de un tratamiento integral, donde la atención médica y la psicoterapia puedan complementarse.
Al finalizar la entrevista, el médico entregó un mensaje a quienes actualmente atraviesan por una situación emocional difícil. “Tu dolor merece ser escuchado y existen personas dispuestas a ayudarte”, señaló, destacando que pedir ayuda es una acción importante para comenzar a enfrentar el problema.
En Chile también existe la línea *4141, disponible para personas que estén enfrentando una crisis de salud mental asociada al riesgo suicida, donde pueden recibir orientación y apoyo.
